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Minutes Fitness

Julie n’est pas qu’une championne de karaté, c’est aussi et surtout une jeune femme qui va vous donner envie de bouger… chez vous. Le fitness simple mais pas simpliste. Des exercices à faire au quotidien, une fois par semaine.

Tous les épisodes

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Minutes Fitness : la souplesse

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Minutes Fitness : les abdos

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Minutes Fitness : Tout en douceur

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Minutes Fitness : de la tête aux pieds

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Minutes Fitness : La fente

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Minutes Fitness : Exercices de Saint-Valentin

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Minutes Fitness : Le Body Girly

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