RTC fait son sport #21 - Le kin-ball

Dans cette édition de RTC fait son sport, nous apprenons à jouer au kin-ball. Ce sport encore trop méconnu inventé pour plaire aux jeunes et les faire bouger.

Une balle d'1 mètre 22 de diamètre, 3 équipes de 4 joueurs sur le terrain et une mission : ne pas laisser tomber la balle au sol. Le kin-ball est né en 1987 au Québec. Lorsqu’il l’a créé, Mario Demers avait un but : développer un sport qui pourrait plaire à ses élèves. Cette discipline arrive en Europe dans les années 2000. Maintenant, il existe 15 clubs en Belgique, tous francophones. Parmi eux, il y a celui de l’espace sport de Fléron qui compte une soixantaine de membres. Ils ont la chance d’être entraîné par Marine, championne de Belgique 2022 avec son équipe. 

Lors du premier set, on me demande de surtout faire attention à mon placement. Mon objectif est de protéger le quart supérieur droit du terrain. Quand la balle est frappée vers cette zone, je dois la rattraper et la replacer pour que mes coéquipiers puissent la frapper. Mon équipe doit absolument annoncer l'équipe que nous attaquons avant de frapper, sans quoi aucun point ne peut être inscrit. Un point est inscrit lorsque la balle touche le sol.

Ce sport comporte beaucoup de règles. Après quelques minutes de jeu, on comprend déjà mieux ce qu’il se passe sur le terrain. "Il faut quelques entraînements avant d'avoir une bonne vision de ce qu'il se passe sur le terrain", indique Marine Jamotte, l'entraîneuse principale du club.

Une première impression très positive

Le kin-ball, c’est aussi un des sports avec le moins de temps mort au monde. Pendant une partie, les joueurs sont actifs les ¾ du temps de jeu. C’est donc un sport au top pour ceux et celles qui veulent se donner à fond pendant toute la durée de l’entraînement. Après 1 h 30 d'entraînement, je sens que mon corps a été très actif durant tout l'entraînement. J'ai également fait fonctionner mes méninges pour élaborer des stratégies avec mon équipe afin d'inscrire des points.

Infos pratiques

Si vous voulez également vous essayer au kin-ball, il vous faudra : une tenue de sport, de bonnes chaussures et des genouillères de volley à 30 euros la paire plus ou moins. Quant au ballon, il vous sera fourni lors de l’entraînement. À cela, il faut ajouter la cotisation pour faire partie du club. À Fléron, c’est 190 euros pour 2 entraînements par semaine de septembre à fin juin.

(P. Jacquet et A. Moers)

Recommandations

Image
Momalle s'impose lors du choc contre Faimes

Momalle s'impose lors du choc contre Faimes

Rencontre du haut de classement ce dimanche en P1 entre Faimes et Momalle. Respectivement deuxième et premier du championnat, les deux armadas se rencontraient dans un vrai derby afin de déterminer le cador de la série.
Image
Armand Marchant vise le top 15 mondial cette saison

Armand Marchant vise le top 15 mondial cette saison

Le skieur liégeois Armand Marchant débutera sa saison à Levi, en Finlande, ce dimanche. Après une grosse préparation, le spécialiste du slalom se dit prêt pour sa nouvelle saison. Une saison durant laquelle il espère se rapprocher du top 15 mondial.
Image
L'Astrid Herstal, toujours au sommet et toujours ambitieuse

L'Astrid Herstal, toujours au sommet et toujours ambitieuse

Cela fait une quinzaine d'année que l'équipe première de l'Astrid Herstal performe au plus haut niveau du tennis de table, la Superdivision. Les visages, ne changent pas, la passion non plus.
Image
L'Open de Belgique Juniors de Squash pour la toute première fois à Liège

L'Open de Belgique Juniors de Squash pour la toute première fois à Liège

L’Open de Belgique Juniors de squash avait lieu pour la première fois à Liège, du 1er au 3 novembre. Un sport qui sera aux Jeux Olympiques de 2028 où on devrait avoir de beaux espoirs de médailles belges.
Image
La World Catch League fête son tournoi national à Herstal

La World Catch League fête son tournoi national à Herstal

 Le catch s’invite dans nos régions, et plus précisément à Herstal ! Pour la 2ème tournée nationale, la World Catch League met ses bagages dans la ville ardente le temps d’une soirée de spectacle.
Image
Snack : la star du catch Aaron Rammy nous dévoile les coulisses de ce sport-spectacle

Snack : la star du catch Aaron Rammy nous dévoile les coulisses de ce sport-spectacle

Notre nouvelle émission SNACK est en ligne ! Tous les vendredis, on prend l’apéro avec une personnalité pour en apprendre plus sur sa vie, ses passions, son travail !
Image
David Goffin dans le top 50 !

David Goffin dans le top 50 !

David Goffin occupe désormais la 50e place du classement mondial des joueurs de tennis publié lundi par l'ATP. Le N.1 belge retrouve le top 50 pour la première fois depuis avril 2023.
Image
Taekwondo : 29 ème édition du "International Ans Trophy"

Taekwondo : 29 ème édition du "International Ans Trophy"

Ce dimanche la 29 ème édition du Taekwondo du Club d’Ans fait son grand retour. "L’international Ans Trophy" réunit des équipes belges mais aussi européennes. Une occasion pour les 250 participants présents de se perfectionner auprès des meilleurs.
Image
Clap de fin pour les Olympiades à Jupille

Clap de fin pour les Olympiades à Jupille

Quelques semaines après Paris, c’est à Jupille que se sont refermés les Jeux Olympiques. Pendant un mois, plus de 500 élèves de l'enseignement primaire ont participé à la 6e édition des Olympiades des écoles Saint-Amand et Saint-Pierre Fourier.
Image
P1 : forfait général pour Ferrières

P1 : forfait général pour Ferrières

Comme attendu, l'équipe de Ferrières a déclaré forfait général pour la suite de la saison en P1. Le président Raymon Marchal ne disposait pas des fonds nécessaires pour prolonger l'aventure. 25 joueurs se retrouvent inactifs dès le mois d'octobre.
Image
Le Standard Femina fait perdre ses premiers points à Anderlecht

Le Standard Femina fait perdre ses premiers points à Anderlecht

En match d'alignement de la 3e journée de la Super League de football féminin de football, le Standard Femina a été contraint au partage 2-2 face au RSCA Women à Sclessin.
Image
David Goffin est 53e, son meilleur classement depuis un an et demi

David Goffin est 53e, son meilleur classement depuis un an et demi

David Goffin est remonté au 53e rang du classement mondial des joueurs de tennis, publié lundi par l'ATP.
Image
Sports 4 du 13/10/2024

Sports 4 du 13/10/2024

Sports 4 revient sur l'info sportive du week-end
Image
D3 ACFF B : Sprimont renverse Richelle et relance la course à la 1ère place

D3 ACFF B : Sprimont renverse Richelle et relance la course à la 1ère place

Ce samedi, Sprimont recevait le leader richellois dans le choc au sommet en D3 ACFF B. Les deux équipes étaient les seules encore invaincues en championnat.
Image
ATP Shangai : pas de nouvel exploit pour Goffin

ATP Shangai : pas de nouvel exploit pour Goffin

Ce vendredi, David Goffin s’est incliné face à l’Américain Taylor Fritz en quart de finale du Masters 1000 de Shanghai.