Run In Liège: la course à pied encadrée et adaptée

Le plaisir d’enchaîner les foulées se partage en groupes avec Run In Liège, appelé aussi le RIL. Ce samedi matin, les membres de ce nouveau club de course à pied, officiellement lancé la semaine dernière en Cité ardente, ont commencé leur entraînement dans le Parc d’Avroy. L’activité sportive s’adresse tant aux débutants qu’aux joggeurs confirmés.

L'asbl Run In Liège, soutenue par l'asbl Liège Sport, propose un encadrement avec des coachs pour chaque niveau: les débutants, les intermédiaires et les plus compétiteurs.

Chaque semaine, à travers des parcours citadins, le club offre la possibilité de participer à cinq entraînements variés. 80 membres se sont déjà inscrits moyennant une cotisation de 50 euros/an. Run In Liège s’adresse à un large public. Puis, loin d’être élitiste, la course à pied telle qu’on la préconise au RIL est avant tout une passion conviviale, pratiquée pour le plaisir.

Que ce soit pour simplement entretenir sa santé ou bien viser une performance, il reste bon nombre de maillots fluo à revêtir. Vous trouverez tous les renseignements sur le site Runinliege.be et sur la page Facebook de Run In Liège

Recommandations

Image
Momalle s'impose lors du choc contre Faimes

Momalle s'impose lors du choc contre Faimes

Rencontre du haut de classement ce dimanche en P1 entre Faimes et Momalle. Respectivement deuxième et premier du championnat, les deux armadas se rencontraient dans un vrai derby afin de déterminer le cador de la série.
Image
Le Standard est lauréat des "Come Together Awards"

Le Standard est lauréat des "Come Together Awards"

L'Union belge de football, la Pro League, Voetbal Vlaanderen et l'Association des Clubs Francophones de Football (ACFF) ont annoncé vendredi les lauréats de la deuxième édition des "Come Together Awards". Un projet du Standard a été distingué.
Image
Armand Marchant vise le top 15 mondial cette saison

Armand Marchant vise le top 15 mondial cette saison

Le skieur liégeois Armand Marchant débutera sa saison à Levi, en Finlande, ce dimanche. Après une grosse préparation, le spécialiste du slalom se dit prêt pour sa nouvelle saison. Une saison durant laquelle il espère se rapprocher du top 15 mondial.
Image
Barry Baltus rejoint Fantic Racing : "Une équipe du top"

Barry Baltus rejoint Fantic Racing : "Une équipe du top"

Barry Baltus rejoint Fantic Racing pour disputer le championnat du monde de vitesse pure en Moto2 l'année prochaine, a annoncé mercredi l'agence Zelos qui s'occupe de ses intérêts.
Image
Saint-Trond porte plainte après le but refusé face au Standard

Saint-Trond porte plainte après le but refusé face au Standard

Saint-Trond a annoncé sa décision de porter plainte devant l'Union belge de football pour avoir vu un but d'Adriano Bertaccini refusé pour hors-jeu lors de son déplacement au Standard, perdu 2-1, samedi.
Image
L'Open de Belgique Juniors de Squash pour la toute première fois à Liège

L'Open de Belgique Juniors de Squash pour la toute première fois à Liège

L’Open de Belgique Juniors de squash avait lieu pour la première fois à Liège, du 1er au 3 novembre. Un sport qui sera aux Jeux Olympiques de 2028 où on devrait avoir de beaux espoirs de médailles belges.
Image
David Goffin est 53e, son meilleur classement depuis un an et demi

David Goffin est 53e, son meilleur classement depuis un an et demi

David Goffin est remonté au 53e rang du classement mondial des joueurs de tennis, publié lundi par l'ATP.
Image
4 sur 5: Sprimont dans le bon, avec Nicolas Franck reconverti en coach

4 sur 5: Sprimont dans le bon, avec Nicolas Franck reconverti en coach

Image
Sports 4 du dimanche 15 septembre 2024

Sports 4 du dimanche 15 septembre 2024

Sports 4 revient sur les rencontres marquantes du week-end
Image
L'athlète paralympique Maxime Carabin mis à l'honneur dans sa commune de Soumagne

L'athlète paralympique Maxime Carabin mis à l'honneur dans sa commune de Soumagne

Ce mercredi, Soumagne mettait à l’honneur l’un de ses citoyens. Déjà champion du monde et multiple détenteur de records, Maxime Carabin a été double médaillé d’or aux Jeux Paralympiques de Paris.
Image
Le bras de fer sportif, bien plus qu'un jeu

Le bras de fer sportif, bien plus qu'un jeu

Les Championnats de Belgique de bras de fer sportif étaient organisés ce samedi à Remicourt par le club de Liège. L'occasion de s'intéresser à ce sport qui tente de sortir des clichés et de se développer.
Image
Sports 4 du dimanche 15 septembre 2024

Sports 4 du dimanche 8 septembre 2024

Sports 4 revient sur les rencontres marquantes du week-end
Image

Le Standard va officialiser le départ de 777 Partners le 16/09

Image

Pas de médaille pour Roger Habsch sur 200m

Image

Jeux Paralympiques : Carabin va en finale du 400m avec un record !