Nouvelle salle d'entraînement pour Nafi, cadeau d'un de ses sponsors

Dans le cadre de ses séances de musculation, Nafi Thiam fréquente, depuis de nombreuses années déjà, une petite salle qui appartient à la Ville de Liège, sur la plaine des sports de Cointe; Ces infrastructures ont été mises à la disposition de son coach, Roger Lespagnard, afin qu’il puisse y entraîner son groupe d’athlètes. Dire que cette salle et son matériel étaient un peu vieillots et nécessitaient une rénovation est un euphémisme; 

Et c'est là qu'interviennent les réseaux sociaux : "Tout a commencé avec une story sur Insta », sourit Nafi. « J’avais posté une vidéo de mon entraînement de muscu, et ça a attiré l’attention de Red Bull, un de mes sponsors. Du coup, le lendemain, je recevais un message pour savoir si c’était vraiment là que je m’entraînais … »

Il n’en fallait pas plus pour que la marque décide de doter la championne d'un outil à la hauteur de ses performances . La suite : présentation du projet à la Ville, agrandissement de la salle pour passer de 50 à 100 m2, nouveaux plans d’architecte, rénovation complète et fourniture de nouveaux équipements.

 

Geoffrey Meuli

 

Roger Lespagnard, le coach, explique : « ça faisait longtemps qu’on espérait cet agrandissement, autant qu’un bon rafraîchissement des lieux. Et là, en quelques semaines, il s'est concrétisé! » 

Au début du confinement, Nafi avait dû trouver d’autres solutions pour continuer à s’entraîner. Elle s’est aménagée sa propre « pain room » à son domicile, avec un peu de matériel qu’elle avait emprunté dans l’ancienne salle.

Instagram Nafi Thiam

Il y a quelques jours, elle a découvert la salle new look et ses nouveaux équipements  au moment de venir rendre ce matériel,

Avec la complicité de Roger Lespagnard, le nouveau matériel a pu être soigneusement sélectionné afin qu’il réponde spécifiquement à la préparation pour l’athlétisme. « Ici, on ne fait pas du fitness », affirme le coach. « Maintenant, on va pouvoir travailler ». 

Geoffrey Meuli

Un beau coup de pouce à tout juste un an des Jeux Olympiques de Tokyo ! 

Alain W

Recommandations

Image
Tram en commun S7#2 : essais dynamiques en centre-ville - 18 septembre 2024

Tram en commun S7#2 : essais dynamiques en centre-ville - 18 septembre 2024

Le tram est chaque jour désormais en centre-ville. Les tests dynamiques ont débuté, avec cette fois, tout autour, des Liégeois en activité. Des éléments à intégrer par les techniciens du chantier
Image
L'explosion de dimanche soir dans un appartement à Liège était volontaire !

L'explosion de dimanche soir dans un appartement à Liège était volontaire !

L'explosion de dimanche soir dans un appartement à Liège était volontaire ! L'enquête se poursuit
Image
Un mort dans une explosion à Liège !

Un mort dans une explosion à Liège !

Peu après 19 hres, une explosion dans la rue de Sélys secouait le quartier des Guillemins. Une personne est décédée
Image

Le Standard va officialiser le départ de 777 Partners le 16/09

Image
Échangeur de Burenville: un chantier de réhabilitation bientôt sur les rails

Échangeur de Burenville: un chantier de réhabilitation bientôt sur les rails

Image
D1 interclubs : du beau jeu dans le derby RTC Fayenbois - RTC Liège

D1 interclubs : du beau jeu dans le derby RTC Fayenbois - RTC Liège

Image
Mario Luraschi et ses chevaux de cinéma inaugureront Liege Expo avec le Jumping de Liège !

Mario Luraschi et ses chevaux de cinéma inaugureront Liege Expo avec le Jumping de Liège !

Image
Herstal : la compétition de CrossFit la plus musclée de Belgique

Herstal : la compétition de CrossFit la plus musclée de Belgique

Image
Le Old Club de Liège fête ses 40 ans !

Le Old Club de Liège fête ses 40 ans !

Image
Le RFC Liège concède une nouvelle lourde défaite à Jong Genk (4-1)

Le RFC Liège concède une nouvelle lourde défaite à Jong Genk (4-1)

Image
Communales 2024 : Vert Ardent débute sa campagne

Communales 2024 : Vert Ardent débute sa campagne

Image
Le tram traverse désormais le centre de Liège

Le tram traverse désormais le centre de Liège

Image
Liège sous le charme du Tour de France Femmes

Liège sous le charme du Tour de France Femmes

Image
les 11 citoyens d'honneur liégeois

Découvrez les 11 citoyen⋅ne⋅s d'honneur liégeois !

Image
Tour de France féminin, c'est parti : découvrez la 4e étape avec l'arrivée à Liège

Tour de France féminin, c'est parti : découvrez la 4e étape avec l'arrivée à Liège