Vit@L : la tendance 0 alcool

Dans Vit@L cette semaine, nous abordons la tendance "0 alcool".  A l'approche des fêtes et du début de l'année, qui est synonyme pour certains de "tournée minérale", nous avons reçu Mélanie Gilis, clinicienne psychologue au CHU de Liège et spécialisée en alcologie, pour entendre son éclairage sur les problématiques liées à l'alcool. 

Bien que certains personnes fassent le choix de l'abstinence totale, en raison de maladie ou de santé à vouloir préserver, la consommation modérée reste l'idéal pour la plupart de consommateurs.

 

Recommandations

Image

Les bienfaits de la méditation pleine conscience

Image

Vit@L - 11/06/2024

Le magazine de la santé
Image

Vit@L: Cigarettes électroniques, peut-on leur faire confiance ?

Image

Vit@L : Accrocs aux écrans : Une désintox ?

Image

Montres connectées : notre santé est-elle sous contrôle ?

Image

Bien commencer l'année ... Avec 10 minutes par jour, qui peuvent tout changer ?

Image

Vit@L La maladie de parkinson, la comprendre pour s'adapter !

Image

Vit@L - 24/10/2023

Le magazine de la santé Les nouvelles drogues et leurs impacts sur le cerveau
Image

Vit@L : Drogues, alcool et violences sexuelles... La prévention durant les festivals d'été...

Image

Vit@l - La ménopause vous effraie ?

Image

Vit@L, bonne résolution : la chrono-nutrition !

Image

VITAL : Alzheimer, Comment prévenir la maladie ?